Omega 3 - EPA y DHA

El Omega 3 es un ácido graso esencial que el cuerpo no puede fabricar. El EPA ayuda a reducir triglicéridos y la inflamación, mientras que el DHA es clave para la función cerebral y la salud visual. No todos los Omega 3 son iguales, lo importante es la concentración real de EPA y DHA por cápsula, no la cantidad de aceite de pescado. Aquí encontrarás opciones de alta pureza y biodisponibilidad.